Women's Health Workouts Lite

✩✩✩ Разработано для вас экспертами по фитнесу в журнале Women Health✩✩✩

Попробуйте бесплатно!

Женские тренировки в области здравоохранения имеют все, что вам нужно, чтобы лепить гладкое, тонированное тело - в тренажерном зале. Приложение заполнено профессионально разработанными тренировками и упражнениями, что облегчает быстрый сжигание жира и строить свое лучшее тело.

** Эта бесплатная версия Lite содержит 5 образцов тренировки. Обновление до полной версии для более чем 130 упражнений, десятков тренировок, бесплатных обновлений и новых функций! **

Некоторые из лучших экспертов по фитнесу в Америке рекомендуют женские медицинские тренировки

«Женское здоровье просеивает моды, чтобы обеспечить реальные тренировки, полезную информацию и вдохновляющие перспективы, чтобы помочь мне прожить свою жизнь в полной мере. Если на нем есть их штамп, вы знаете, что это весело, полезно и эффективно».

-Тара Стайлз, основатель Strala, нью-йоркской йоги-студии

«Лучшие тренировки от лучших тренеров - все в вашей руке. Это приложение - идеальный ответ для любой занятой женщины, которая хочет получить преимущества худого, сексуального тела, используя тренировки от WH».

- Рэйчел Косгроув, эксперт по фитнесу женского пола и автор «Женского прорыва тела»

*ФУНКЦИИ*

• Тренировки

Выберите из тренировок, специально предназначенных для нацеливания на ваши цели в фитнесе, такие как увеличение метаболизма, улучшение настроения, укрепление ядра, тональный тональный тел, наращивание мышечных мышц и многое другое.

• Упражнения

Разработанный ведущими женщинами-тренерами и экспертами по фитнесу, каждый шаг подробно описан с высококачественными фотографиями и пошаговыми инструкциями для обеспечения безопасности и успеха.

• Журнал обучения

Во время тренировки записывайте свои представители и наборы или просмотрите свою последнюю историю. После этого вы можете просмотреть все предыдущие сеансы, отслеживать ваши общие результаты и средние значения. Журналы могут даже быть отправлены вам по электронной почте из самого приложения.

• Таймеры

Таймер отдыха позволяет отслеживать периоды охлаждения между упражнениями, чтобы оптимизировать вашу производительность. Общий таймер сеанса позволяет вам следить за продолжительностью тренировки, чтобы вы могли сделать свое время в спортзале максимально эффективным.

• Экспертная поддержка

Есть вопрос о тренировке? Используйте встроенную функцию поддержки, чтобы по электронной почте эксперта по фитнесу WH для помощи или руководства.

Автоматически загружает обновления, если не изменяются в настройках.