Практикуйте самые креативные и эффективные упражнения ловкости для этого вида спорта.

Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучше в футболе.

Это приложение предназначено для серьезных футболистов, которые хотели бы стать быстрее, быстрее и более гибким на поле.

Этого недостаточно, чтобы быть просто квалифицированным - вы должны быть спортивными, быстрыми и быстрыми, чтобы иметь возможность играть на высоком уровне. Это приложение использует начинающих для продвинутых футбольных тренировочных упражнений, чтобы подготовить вас к конкурированию с самыми быстрыми и быстрыми игроками на планете!

Почти все эти упражнения используют специфичные для футболирования упражнения ловкости, которые требуют от вас выполнения гибкости, а затем немедленно отбрасывают мяч. Эти тренировки имитируют игровые сценарии, которые идеально подходят для футбольной практики.

Конкретная ловкость включает в себя:

- Боковое движущееся и постоянные ловкости

- Ускорение и замедление

- Работа для ног и точность шага

- Баланс и координация ног

- Скорость спринта

- Диагональная резка

- назад перетасовывает

- Более!

В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.

• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера

• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.

• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.

Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy

Что нового в последней версии 8.2.5