このスポーツのために最も創造的で効果的な俊敏性ドリルを練習してください。

適合性はあなたを良くします。あなたはサッカーで良くなるためにここにいるようです。

このアプリは、フィールドでより速く、より速く、より機敏になりたい真面目なサッカー選手向けです。

熟練するだけでは十分ではありません - 高レベルでプレーできるようにするには、アスレチックで迅速かつ速いです。このアプリは、初心者に高度なサッカー固有の敏ility性ドリルを使用して、地球上で最速かつ最速のプレイヤーと競争する準備を整えます！

これらのドリルのほとんどすべては、敏ility性ドリルを実行する必要があるサッカー固有の敏ility性ドリルを使用し、すぐにボールをドリブルします。これらのドリルは、サッカーの練習に最適なゲームのようなシナリオをシミュレートします。

特定の敏ility性は次のとおりです。

- 横方向の動きと立っている俊敏性

- 加速と減速

- フットワークとステップの精度

- バランスと足の調整

- スプリント速度

- 斜めの切断

- 後方シャッフル

- もっと！

毎週のトレーニングに加えて、フィット感のビートを試してみてください！ Beatsは非常に魅力的なエクササイズエクスペリエンスであり、DJとスーパーやるいのトレーナーでミックスを組み合わせて、トレーニングを推進します。

•個人のデジタルトレーナーからの音声ガイダンス

•毎週設計されたカスタマイズされたトレーニング。

•各トレーニングについて、トレーニング技術をプレビューおよび学習するためのHD指導ビデオが提供されます。

•ワークアウトをオンラインでストリーミングするか、トレーニングをオフラインで行います。

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