이 스포츠를위한 가장 창의적이고 효과적인 민첩성 훈련을 연습하십시오.

적합성은 당신을 더 좋아합니다. 축구를 개선하기 위해 여기 있는 것 같습니다.

이 앱은 현장에서 더 빠르고 빠르며 민첩 해지고 싶은 진지한 축구 선수를위한 것입니다.

숙련 된 것만으로는 충분하지 않습니다. 당신은 높은 수준에서 플레이 할 수 있도록 운동적이고 빠르고 빠릅니다. 이 앱은 초보자를 사용하여 고급 축구 별 민첩성 드릴을 사용하여 지구상에서 가장 빠르고 빠른 플레이어와 경쟁 할 준비를합니다!

이 훈련은 거의 모든 훈련을 사용하여 민첩성 드릴을 수행 해야하는 다음 즉시 공을 드리블해야합니다. 이 훈련은 축구 연습에 이상적인 게임과 같은 시나리오를 시뮬레이션합니다.

특정 민첩성은 다음을 포함합니다.

- 측면 이동 및 스탠딩 민첩성

- 가속 및 감속

- 풋워크 및 단계 정밀도

- 균형 및 발 조정

- 스프린팅 속도

- 대각선 절단

- 뒤로 셔플

- 더!

주간 운동 외에도 적합성 비트를 사용해보십시오! Beats는 DJ와 Super 동기 부여 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 통해 당신을 밀어 넣는 매우 매력적인 운동 경험입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 오디오 지침

• 매주 당신을 위해 설계된 맞춤형 운동.

• 각 운동마다 HD 교육 비디오가 제공되어 교육 기술을 미리보기 및 학습합니다.

• 운동을 온라인으로 스트리밍하거나 오프라인으로 운동을합니다.

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