مارس تدريبات خفة الحركة الأكثر إبداعًا وفعالية لهذه الرياضة.

التوفيق يجعلك أفضل. يبدو أنك هنا لتحسن في كرة القدم.

هذا التطبيق مخصص لاعبي كرة القدم الجادين الذين يرغبون في أن يصبحوا أسرع وأسرع وأكثر مرونة في هذا المجال.

لا يكفي أن تكون ماهرًا فقط - يجب أن تكون رياضيًا وسريعًا وسريعًا لتكون قادرًا على اللعب على مستوى عالٍ. يستخدم هذا التطبيق تدريبات المبتدئين المتقدمة لكرة القدم الخاصة بك لتجعلك جاهزًا للتنافس مع الأسرع وأسرع اللاعبين على هذا الكوكب!

تستخدم كل هذه التدريبات تقريبًا تدريبات خفة الكروم الخاصة التي تتطلب منك إجراء تدريبات الرشاقة ، ثم تتخلى عن الكرة على الفور. هذه التدريبات تحاكي سيناريوهات تشبه اللعبة والتي تعد مثالية لممارسة كرة القدم.

تشمل خفة الحركة المحددة:

- خفة الحركة الجانبية والوقوف

- التسارع والتباطاع

- قدم القدم ودقة الخطوة

- التوازن وتنسيق القدم

- سرعة الركض

- قطع قطري

- الخلط الخلفي

- أكثر!

بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية ، جرب دقات التوفيق! Beats هي تجربة تمارين جذابة للغاية تجمع بين الخلطات من قبل DJ's والمدربين المتحمسين للغاية لدفعك من خلال التدريبات.

• إرشادات صوتية من مدربك الرقمي الشخصي

• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.

• لكل تمرين ، يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لمعاينة وتعلم تقنيات التدريب.

• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام التدريبات في وضع عدم الاتصال.

سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy

ما الجديد في أحدث الإصدار 8.2.5