Suchen Sie nach einer Möglichkeit, stärker zu werden? Diese App wird Ihnen helfen!
Diese App führt Sie durch den 3 -wöchigen Zyklus. Wenn Sie Ihre aktuelle PR in der spezifischen Excercise eingeben, die Sie verbessert haben und die Inkremente auswählen möchten, wird die App ein Training für Sie lasiert.
Alles, was Sie tun müssen, ist, sich an Ihre Grenzen zu bringen, und das Programm wird Sie mit verbesserter Stärke belohnen!