الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية Strong abs in 30 days

قم بتنزيل الآن تطبيق أفضل تمارين البطن في متجر Play!

قم بتنزيل الآن تطبيق أفضل تمارين البطن في متجر Play! AB التدريبات ، إجراءات التمرين ، نصائح حول التمرين ، وأكثر من ذلك. إنه أمر يستيقظ من المدرب وبدء التدريب. من خلال هذه التمارين البطن وإجراءات التمرين ، ستحصل على بطن رائعين ، فسوف تحظى بالإعجاب بها!

ماذا يتضمن التطبيق؟

-كيف الحصول على القيمة المطلقة قوية ومثيرة

-بوتات للحصول على القيمة المطلقة القوية وبطن مسطح

-دوار: كاميل القط

-أفاوى 1: طيور الكلب

-مغوف 2: استقرار الكرة

-أفاة 3: لوح أمامي

-10 دقيقة التمرين ABS -في المنزل تمارين البطن والمائلة (فيديو)