ポケットからギャンブル中毒を管理するのに役立ちます
RecoverMe 、ギャンブル中毒に苦しむ人々を支援するためのモバイルアプリケーションです。このアプリは、心理学者、精神科医、ギャンブル中毒に苦しんでいる人々の助けを借りて設計されました。
RecoverMeはです
・アクセス可能
・ 離散
・ フレキシブル
・エビデンスに基づいています
・ユーザーと一緒に作られました
私たちの新しいアプリは、さまざまなテクニックを使用して、あなたの衝動を管理するのに役立ちます。このようにして、あなたに最適なものを見つけて、あなたの人生をコントロールすることができます。 RecoverMeコミュニティに参加して、ギャンブル中毒、サッカーの賭け、カジノゲームのクラッチから脱出します。ギャンブルブロッキングソフトウェアと組み合わせて、 RecoverMeギャンブルを停止し、衝動を管理するのに役立ちます。 RecoverMeあなたの周りで働き、あなたはあなた自身のペースでプログラムを自由に通過することができます。
RecoverMeの特徴
・CBT:ギャンブル中毒を克服できるようにするために、認知行動療法(CBT)セッションに簡単に従うのは簡単な6つのことです。
・日記:これにより、自己認識が向上し、この旅を通じて進捗状況を監視できます。
・マインドフルネス:これらのオーディオセッションは、現在の瞬間に焦点を合わせることを奨励するために開発されました。 CBTとのマインドフルネスは、ギャンブル中毒を破るのに効果的であることが示されています。
・サポート:私たちは、同様の旅や役立つ可能性のある他の組織に着手する他の人とつながる方法を見つけるのを手伝います。
・SOS:このユニークなセクションでは、リアルタイムで体験したときにギャンブルをよりよく管理するための戦略を提供します。