Aidez à gérer une dépendance au jeu à partir de votre poche
RecoverMe est une application mobile pour aider ceux qui souffrent d'une dépendance au jeu. Cette application a été conçue avec l'aide de psychologues, de psychiatres et de ceux qui souffrent de dépendance au jeu.
RecoverMe est
· Accessible
· Discret
· Flexible
· Fondé sur des preuves
· Fabriqué avec nos utilisateurs
Notre nouvelle application utilise une grande variété de techniques pour aider à gérer vos envies. De cette façon, vous pouvez trouver ce qui vous convient le mieux et reprendre le contrôle de votre vie. Rejoignez la communauté RecoverMe et échappez-vous aux griffes de la dépendance au jeu, des paris de football et des jeux de casino. En combinaison avec le logiciel de blocage du jeu, RecoverMe peut vous aider à arrêter de jouer et à gérer vos envies. RecoverMe travaille autour de vous et vous êtes libre de suivre le programme à votre rythme.
Caractéristiques de RecoverMe
· CBT: Il y a six séances de thérapie cognitivo-comportementale (CBT) pour vous permettre de surmonter une dépendance au jeu.
· Journal: Cela améliorera votre conscience de soi et vous permettra de suivre vos progrès dans ce voyage.
· La pleine conscience: ces séances audio ont été développées pour vous encourager à vous concentrer sur le moment présent. La pleine conscience avec la TCC s'est avérée efficace pour battre une dépendance au jeu.
· Soutien: nous vous aidons à trouver un moyen pour vous de vous connecter avec d'autres qui se lancent dans un voyage similaire ou d'autres organisations qui peuvent être utiles.
· SOS: Cette section unique vous fournira des stratégies pour mieux gérer vos envies à jouer lorsque vous en faites l'expérience en temps réel.