Halten Sie einfach die Kalorien und Ernährungswerte Ihres Lebensmittels und Trinkens fest.
Behalten Sie die Kalorien und Ernährungswerte Ihrer Lebensmittel und Getränke leicht im Auge. Die empfohlenen Werte basieren auf den Richtlinien für eine gute Ernährung des Gesundheitsrates. Sie können aber auch Ihre persönlichen Zielwerte festlegen. Handy, wenn Sie beispielsweise Diabetes haben und Ihre Kohlenhydrate im Auge behalten möchten.