芳香疗法是一种旨在诱导放松,增加能量的关心。
香气疗法是一种替代药物的一种形式,它使用植物材料和芳香植物油,包括精油和其他芳香化合物,目的是改变人们的情绪,认知,心理或身体健康。
这些“必需”油中吸入的香气被广泛认为会刺激大脑功能。精油也可以通过皮肤吸收,在那里它们穿过血液,并可以促进全身愈合。
从健康水疗中心到医院,在各种环境中使用了芳香疗法来治疗各种疾病。通常,它似乎可以缓解疼痛,改善情绪并促进放松感。实际上,已经证明了几种精油 - 包括薰衣草,玫瑰,橙,佛手柑,柠檬,檀香等 - 已被证明可以缓解焦虑,压力和抑郁症。