ลดน้ำหนักที่บ้านด้วยแอพนี้ด้วยวิดีโอที่หลากหลายแบ่งออกเป็น 7 หมวดหมู่และมีรูปร่าง:

- การออกกำลังกายอุ่นเครื่อง

- กิจวัตรแอโรบิก

- แอโรบิคกับดัมเบลล์ (น้ำหนัก)

- แอโรบิคด้วยขั้นตอน

- การออกกำลังกายเต้นรำ

- ออกกำลังกายเย็นลง

- เคล็ดลับเพื่อสุขภาพ

คุณจะพบกับการออกกำลังกายอุ่นเครื่องกิจวัตรแอโรบิกแอโรบิกกับดัมเบลล์แอโรบิกด้วยขั้นตอนการออกกำลังกายเต้นรำออกกำลังกายเย็นลง ... เพื่อลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายและเสริมสร้างร่างกายของคุณ

คุณจะสนุกกับการออกกำลังกายกับแอพนี้เพราะแอโรบิคเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการมีรูปร่างและลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ตลก: การออกกำลังกาย ABS, การออกกำลังกายแบบแอโรบิคหลายส่วนสำหรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย (บูต, ABS, แขน, แกน, ไหล่, ด้านหลัง ... ) การออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่สามารถทำได้อย่างง่ายดาย

หากคุณต้องการลดน้ำหนักด้วยวิธีที่สนุกสนานและตลกแอพนี้จะช่วยคุณได้ แอโรบิกและการออกกำลังกายสำหรับ glutes, abs, แขน, ขา, ไหล่และการออกกำลังกายที่นำเสนอโดยแอพนี้เสร็จสมบูรณ์มากที่บ้านได้อย่างง่ายดาย

หมายเหตุ: เราขอแนะนำให้ใช้แอพนี้กับ Wi-Fi เพราะวิดีโอการเล่นใช้แบนด์วิดท์จำนวนมาก

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.6