Início aplicativo Esportes e saúde Serenita - Stress & Anxiety

Um aplicativo clinicamente validado que mede e reduz o estresse em 5 minutos por dia.

Meça e diminua o estresse em 5 minutos por dia.

A Serenita ™ é um aplicativo clinicamente comprovado e reconhecido internacionalmente para medir e diminuir o estresse em cinco minutos por dia. Em junho de 2015, a Serenita ganhou o prestigioso prêmio "Melhor App de Saúde do Ano", concedido anualmente pela organização Doctors 2.0.

Mais sobre Serenita ™:

O Serenita ™ da Eco-Fusion é uma ferramenta interativa e apoiada pela ciência, projetada para ajudá-lo a monitorar e diminuir seu estresse a qualquer hora e em qualquer lugar. Ao usar a Serenita por 5 minutos por dia, você se sentirá melhor, melhorará sua saúde a longo prazo e reduzirá o risco de doenças graves. Ao diminuir o estresse, o aplicativo ajuda a reverter as condições conhecidas causadas pelo estresse, como ansiedade, ganho de peso, sono ruim, depressão leve, foco ruim e baixa energia. Ao monitorar e tratar seu estresse diariamente, o Serenita ™ fornece informações sobre seus padrões de estresse horas extras e fortalece sua resiliência ao estresse.

Principais recursos:

- Monitor de nível de estresse;

- Exercício personalizado projetado para fornecer a maior redução do estresse por tempo gasto;

- Feedback em tempo real para garantir que você esteja seguindo o exercício corretamente;

- Resultados quantificados que são rastreados ao longo do tempo.

- Disponível 24/7

- pode ser realizado em um elevador lotado

Como funciona:

- Coloque o dedo indicador sobre a lente da câmera traseira do telefone;

- Usando a tecnologia digital avançada, o Serenita ™ analisa o fluxo sanguíneo e as variações nas taxas de coração e respiração - para calcular seu nível de estresse;

- Siga a rotina de respiração personalizada da Serenita para reduzir imediatamente seu estresse; Esse exercício altamente eficaz liga o "sinal de relaxamento" natural do seu corpo, que desliga a enxurrada de hormônios do estresse e os substitui por hormônios e enzimas de relaxamento.

- Veja em tempo real como seu exercício afeta seu nível de estresse;

- Sinta -se muito mais relaxado;

- Obtenha suas estatísticas de sessão;

- Veja suas tendências e padrões históricos de estresse.

Complete esse processo apenas por 5 minutos por dia e sinta que seu estresse derrete.

Líder no campo da terapêutica digital, a eco-fusão oferece uma abordagem personalizada e sem drogas para mudanças de estilo de vida relacionadas à saúde. Faça o download do Serenita ™ agora.